Статья описывает правила японского кикбоксинга (K-1), включая продолжительность боя, разрешенные и запрещенные удары, систему начисления очков и отличия от тайского бокса. Также рассказывается о турнирах K-1, организовываемых Fighting and Entertainment Group (FEG), и весовых категориях спортсменов.